マスクを着けながら運動していると、息苦しさを感じることもありますよね。そんなときに使ってほしいのが「スポーツマスク」です。

スポーツマスクは、通常のマスクよりも吸汗速乾性や通気性が優れており、運動中の息苦しさを軽減できます。フィット感が強くずれにくいという特徴もあります。ここで紹介するスポーツマスクの選び方とおすすめの製品を参考に、息がしやすいマスクを探してみましょう。

スポーツマスク：吸汗速乾性に優れたモデルなら、汗をかいても快適.マスクを着けた状態で汗をかくと口元にマスクが張り付いて、苦しくなったり不快に感じることもあるでしょう。張り付くたびに、マスクを口元から剝すのは面倒ですよね。

そこで重要なのが「吸汗速乾性」です。吸汗速乾性が高ければ、汗を素早く吸収し乾かせるので、マスク内の蒸れを防ぐことができます。特に、ポリエステル高配合の製品は、吸汗速乾性に優れています。

あわせてチェックしたいのが、マスクの通気性です。運動時は呼吸が荒くなりマスクを着けていると、余計に苦しく感じてしまうもの。息苦しさを回避するために、通気性の高い生地を使用していたり、メッシュ素材を採用しているようなマスクがおすすめです。

スポーツマスク：立体タイプか、フェイスガードタイプか.立体タイプは、口元にフィットし、ずれにくいのが特徴です。口元の空間に余裕がある構造なので、呼吸しやすくなっています。鼻の上まで広めにカバーしている製品も多く、呼気の漏れによる眼鏡の曇りを防止できます。ただし、布が薄過ぎすると、汗をかいたときに張り付きやすいので、ある程度厚みのあるモデルがおすすめです。

一方、フェイスガードタイプは、首元まで隠れる形状が特徴的。中には頭部まで覆えるモデルもあります。日焼け防止や寒い季節の防寒対策などに有効です。立体タイプに比べて、少しずれやすい点には注意しましょう。

いずれの場合も、耳ひもを調節するアジャスターが付いているか確認しましょう。アジャスター付きなら、耳の負担を軽減し、自分の顔にマスクをフィットさせられます。

スポーツマスク：冷感や電動ファンなどプラスアルファの機能をチェック.最近のマスクには、便利な機能がいろいろ用意されています。例えば、これから暑くなってくると重宝するのが「接触冷感性」のあるマスク。着けるとひんやり冷たく感じるので、ムシムシする季節にはピッタリです。

夏場の紫外線対策には、UVカット効果付きのマスクが役立ちます。反対に、寒さが厳しくなる季節には、裏地起毛加工が施されたマスクがおすすめ。マスク内の熱を逃がさず、口元を暖めてくれます。　中には、電動ファン付きのマスクもあります。価格は高めですが、ファンを稼働させることで、外気を効率よく取り入れ、同時に内部の呼気を瞬時に排出し、マスク内の快適さを保つことができます。

まずは、高品質なマスクとはどんなマスクなのか、基準を知っておきましょう。「そんなの自分では分からない！」と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、この記事ではそんな方に向けて高品質なマスクを簡単に見分ける方法も紹介しますので、安心してください

◇耳が痛くならない、丈夫な紐

マスクを使う際によくあるお悩みが、マスクの紐で耳が痛くなってしまうということです。特に今は長時間のマスク着用が必要になりますので、痛くなりにくいタイプのものを選定した方が良いでしょう。

また、品質の低いマスクだと、マスクの紐がすぐに切れてしまうということもあります。安く購入したマスクでも、すぐに紐が切れてしまうようだと結局その分を買い足さなければいけなくなり、意味がありませんよね。

耳が痛くならないというポイントの他、すぐに切れない丈夫な紐かどうかもマスク選びの基準となります。

しかし、そういった基準を「マスクを付ける前」に気付くことは非常に難しいため、粗悪なマスクを購入してしまうケースも度々起こり得ます。

◇品質、安全性を証明する試験を行っている

会社でマスクを用意する目的は感染症対策のためですから、なるべく飛沫の侵入を防ぎ、従業員が安心して使用できる安全性の高いマスクを選びたいですよね。

そこで基準となるのが、品質や性能、安全性を表す試験結果です。マスクは一見すると、どれも同じに見えるかもしれませんが実は多くのタイプがあり、性能もタイプによってさまざまです。

一つ、マスクの性能を左右する指標となるのは「ろ過率」です。ろ過率とは、マスクのフィルター部分でどれだけの大きさの粒子をどの程度カットできるかの示す指標のこと。一般的には「遮断率」とも言います。よく、マスクのパッケージで「PFE、BFE、VFE」などのアルファベットを見かけることはありませんか？これが、マスクのフィルター部分の性能を表す基準です。

これらの試験の測定値（パーセント）が高いほど、マスクの遮断性能が高いことを示しています。例えば、「PFE99%」という規格のマスクであれば、「微粒子を99%遮断できる」ということを表します。

また、マスクには、ホルムアルデヒドや染料など、含有量によっては人体に悪影響を及ぼす危険性がある原材料が使用されている場合があります。従業員が安全にマスクを使うためには、こうした化学物質の含有量が、安全な基準値をクリアしていることを証明する試験を行っているかもマスク選定のポイントとなるでしょう。

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